Hejsan!
De var en stund sen jag skrev här men här kommer en liten uppdatering.
Ja vågen den går väldigt sakta ner 100g sen sist...blir galen...får
ändra lite på matintaget tror jag...fattar inte vad jag gör...men men
de ska gå JAG KAN!....bara funderar på om jag kommer nå mitt mål till 60kg
till sommaren.....jag vill ju verkligen det.....men jag sitter med ett ess i rock
ärmen men jag tänker inte avslöja vad de är än ;)
Tänkte dela med mig av mina om varför jag vill gå ner i vikt i dag...
1) Jag vill trivas med mig själv och min kropp. (det gör jag inte i dag...dock att jag har gått ner ett x antal kg...men de är några kvar på min resa innan jag är nöjd)
2) Jag vill komma i precis vilka kläder jag vill utan att prova största storleken (de känns som de i varje fall)
3) Jag saknar min rörlighet och smidighet som man hade när man var smal.
4)Hitt energin igen = orka mer och vara nöjd med mig själv hur jag ser ut.
De är några av min egna motivation för att jag ska komma ner till mitt mål som är minst 53kg. men i varje fall till början av sommaren 60kg...de är ju bara 11,7kg kvar till des...känns som väldigt mycket.,...
Träningen har jag kommit i gång med jag har höpt ett träningskort här så här ska de tränas så de rycker...känns ortroiligt härligt å komma igång med träningen igen. Nu när LIA 4 (Lärande i arbetet (praktik)) börjar igen och jag ska vara på hemma plan är de lättare att få en kontunutet i träningen och jag är berädd att ge allt!
lite uppdateringar från mig
kramiz på er all
